μάθε για το ελλάκ

Το blog αυτό είναι μια προσπάθεια να συγκεντρωθεί πληροφορία γύρω από το χώρο της υγείας και της πληροφορικής υγείας γενικότερα. Πέρα από προσωπική ενασχόληση είναι και μια αφορμή για να επικοινωνήσουμε όσοι ασχολούμαστε με το ίδιο αντικείμενο.

Coffee break post - Jamie Oliver

Posted by ginko

Από τις αγαπημένες μου τηλεοπτικές εκπομπές είναι αυτές με τον Jamie Oliver. Ο πολυλογάς ξανθομάλλης από την Αγγλία είναι ένας πραγματικός pop star chef, ένας celebrity chef όπως τον περιγράφει και το wikipedia. Τον πρωτογνώρισα με τις εκπομπές του στο net, όπου καλούσε διάφορους φίλους, από όλο το κόσμο, στο διαμέρισμα του και τους μαγείρευε. Η συγκεκριμένη σειρά εκπομπών ήταν η “Oliver’s Twist“. Ο τύπος ασταμάτητος. Σε χρόνο, σε λόγο, σε ατάκες. Πραγματική μηχανή μαγειρέματος και τηλεόρασης. Δε ξέρω πόσο καλά μαγειρεύει αλλά σίγουρα είναι κομμένος και ραμμένος για το τηλεοπτικό είδος που κάνει.

Δε θα τον έκανα αναφορά αν δεν είχα δει και την εκπομπή - καμπάνια που είχε ξεκινήσει για τα σχολικά γεύματα στα σχολεία της Αγγλίας, την “Jamie’s School Dinners“. (more…)

Υγιεινή διατροφή - πληροφορίες, links, blogs

Posted by ginko

Χθες είδα το Super Size me. Το έχω αυτό το κουσούρι να βλέπω καθυστερημένα καλές ταινίες, ντοκιμαντέρ, σειρές. Όποιος δεν την έχει δει, ας την τσεκάρει. Είναι λίγο τρομακτικό αυτό που δείχνει. Anyway, δεν είναι αυτό το θέμα του post οπότε προχωράω.

Desclaimer: Δεν είμαι διατροφολόγος ούτε προσπαθώ να το παίξω(μακάρι να υπήρχε ένας να μας γράψει και 4-5 πράγματα πιο εξειδικευμένα, πιο χρήσιμα). Η διατροφή όμως είναι ένας σημαντικός παράγοντας υγείας, και μετά από όσα είδα χθες, τα οποία προβλημάτισαν πρώτα από όλα εμένα, θα παραθέσω ότι link ή πληροφορία νομίζω σημαντικά για την υγιεινή διατροφή. Αυτά που κατάφερα να αλιεύσω είναι τα παρακάτω(για το παρόν post, θα ασχοληθώ με πληροφορίες κυρίως στα Ελληνικά): (more…)

Web Apps Fat-off | CenterNetworks - web υπηρεσίες για χάσιμο βάρους part I

Posted by ginko

To Web Apps Fat-off της CenterNetworks είναι μια έξυπνη ιδέα να χάσει κάποιος βάρος χρησιμοποιώντας web υπηρεσίες και παράλληλα να τις αξιολογήσει. Στο link περιέχονται reviews για κάθε υπηρεσία, και διάφορες άλλες συζητήσεις γύρω (more…)

Traineo - Χάσιμο βάρους & fitness motivation site

Posted by ginko

Το traineo είναι ένα site για την απώλεια βάρους. Όπως δηλώνει “Weight loss & Fitness are about motivation!”. Οι δυνατότητες του είναι οι παρακάτω:

Τraineo’s idea is simple: join traineo for free and pick up to 4 friends or members of your family (who will become your ‘traineo motivators’) to receive weekly email (more…)